Sport e movimento – pilastri fondamentali della salute
Il 26 settembre, un evento presso la Fiera di Bolzano metterà al centro dell'attenzione l'importanza del movimento per la salute del cuore. L’iniziativa è organizzata in occasione della Giornata mondiale del cuore, che si celebra il 29 settembre.
La Fondazione Cuore Alto Adige e il Servizio di Medicina dello Sport dell’Azienda sanitaria dell’Alto Adige organizzano il 26 settembre un incontro interattivo con esperte ed esperti dal titolo „Sport e movimento – pilastri fondamentali della salute”.
L’incontro sarà dedicato all’importanza dell’attività fisica regolare per la salute cardiovascolare, la qualità della vita e il benessere. La mattinata, aperta a tutte le persone interessate, prevede interventi di esperti, momenti di confronto e la possibilità di porre domande direttamente ai relatori.
L’evento inizierà alle ore 9.00 con i saluti del presidente della Fondazione Cuore Alto Adige, Andreas Fabi. Seguirà l’intervento di Albert Novak, fisioterapista e allenatore dei gruppi di ginnastica cardio-preventiva e nuoto, che parlerà dello sport come componente importante della riabilitazione cardiologica.
Alle ore 9.45 sarà la volta di Daniel Neunhäuserer, primario del Servizio di Medicina dello Sport dell’Azienda sanitaria dell’Alto Adige, con un intervento dal titolo „Exercise is medicine”. Simone Grossgasteiger, medico specialista in Medicina dello Sport, approfondirà quindi il ruolo dell’attività fisica come parte integrante di uno stile di vita sano.
A concludere gli interventi sarà Martin Erckert, cardiologo presso l’Ospedale di Merano e vicepresidente del Comitato scientifico della Fondazione Cuore Alto Adige, che illustrerà l’evoluzione della riabilitazione cardiologica.
Tra un intervento e l’altro, Evi Kerschbaumer proporrà brevi pause di movimento, per tradurre in pratica i contenuti della mattinata. Dalle ore 11.15, una sessione di domande e risposte offrirà al pubblico l’opportunità di confrontarsi direttamente con le esperte e gli esperti.
L’incontro si concluderà alle ore 12.00. Al termine, le partecipanti e i partecipanti sono invitati a un buffet e a un rinfresco. La moderazione sarà affidata a Nicole Abler. È previsto anche un servizio di traduzione simultanea tedesco-italiano. La partecipazione è gratuita.
Hubert Messner, assessore provinciale alla Prevenzione e alla Salute, sottolinea l’importanza di praticare regolarmente attività fisica: „La salute del cuore non si costruisce soltanto quando ci ammaliamo, ma soprattutto attraverso ciò che facciamo ogni giorno per prenderci cura della nostra salute. Movimento e sport non sono un aspetto secondario, ma rappresentano una delle forme più efficaci di prevenzione: contribuiscono a rafforzare il cuore e, allo stesso tempo, a migliorare la qualità della vita e il benessere.”
Il direttore generale Christian Kofler aggiunge: „Come Azienda sanitaria dell’Alto Adige non vogliamo limitarci a curare le malattie, ma anche aiutare le persone a rimanere in salute e attive il più a lungo possibile. Iniziative come questa aiutano a rendere le informazioni facilmente comprensibili e mostrano quanto sia semplice integrare il movimento nella vita quotidiana.”
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